ДНЕВНИК ГОЛОДАЮЩЕЙ МУССЫ

Ну, что  сказать? Давненько я не была в роли ученика. Не могу сказать, что это положение вещей мне нравится. Дискомфорт. Привычка «держать» аудиторию, отвечать на все вопросы самой, а тут вдруг кто-то этим занимается – чудно! Буквально – держу себя за руки и  за язык!

1 день. Из самолета. Доеден аэрофлотовский гадкий завтрак. Гадкий, видимо, специально, чтобы я о еде не сожалела – все равно она невкусная. Прилетели в Барнаул. Я даже не подозревала, что такие маленькие аэропорты бывают! Пока багаж получала, созвонилась с Андреем, он обещал меня встретить. Оказалось, он встречает аж четверых. Нашел и меня. Я чуть не свалилась, когда его увидела – человек-гора! Он еще молодой – 24 года, а весу уже набрал почти десять пудов! И на этом богатстве – совершенно круглая голова улыбчивая. Но улыбочка как у людоеда.

Ехали мы до места - в Горный Алтай - часов шесть. Во рту противно, и кажется – хоть конфетку съесть бы, и станет лучше, но раз решено – голод, то я держусь, представляя, какие мучительны часы предстоят, пока вся дрянь в животе не переварится. Да, впрочем, ерунда!

Приехали на базу, и выясняется – мама дорогая! – здесь нет электричества, туалет (страшенная ямища) на улице, спать на допотопных кроватках, тощий ватный матрасик брошен на неструганные доски, и вся эта конструкция скрипит немилосердно! Но я быстренько представляю себя королевой в изгнании, и по этой причине очень быстро свыкаюсь с обстановкой – королевам негоже нюниться!

В пяти шагах от домика – пруд, в трех – баня, в семи – туалет, если можно так выразиться, потому что это сооружение может только в страшном сне присниться. Громадная дыра в дощатом настиле, в которую рискуешь свалиться и пролететь туда беспрепятственно.

Из хорошего: воздух пить можно! Лес густющий, сосны медовые, и берез много. На лугу цветов – море и нос ловит все время какие-то разные ароматы, и, честное слово, он у меня даже двигается на запах, как у собаки! В пруду вода проточная, поэтому довольно свежая, но какая-то подозрительная. Я за все время так ни разу и не искупалась там. Еще плюс – комаров нет, потому как застойной воды нет. Насекомых всяких полно, вечером облепляют какие-то мелкие мошки, и в лесу есть мухи кусачие, но они не досаждают слишком, можно отмахнуться веткой и не мазать себя мазюками от комаров. И мухи послушно летят кусать вкусных лошадок, которые пасутся на лугу.

Все время проспала и прогулки практически не было – до реки только дошла, а это метров двести по лесу. К берегу не спуститься, очень круто, не заберусь обратно. Несмотря на сухой голод без контактов с водой, пришлось все же раза три умыться – пот соленый ест лицо и глазки. Но скоро лишняя вода выйдет и потеть даже не получится.

С баней не обольщаемся - нам достаются только часы, когда какая-нибудь залетная полупьяная компания погуляет в бане - и там если останется теплая вода, то можно помыться-погреться.

2 день. Проснулась засветло. Утро очень свежее, но росы нет – трава совсем сухая. Наверное, будет дождь. Во рту очень невкусно, но через полчаса это ощущение проходит – остается лишь легкая горечь. Аппетита нет, голода – еще рано. Вот что значит – нет кухни! Раздражителя нет – и организм спокоен. Приеду домой – выкину плиту и холодильник!

Китайскх феншуистов этот поступок бы наверняка обескуражил! У них плита – чуть не на первом месте – источник благ потому что. А я компьютер назначу источником благ – он у меня и так им является – по факту.

Рассказывала Валентине про свои астраханские прозрения – и до меня дошло, что они как раз были на выходе из тридцатидневного голода, но не сухого, я с водой обычно голодание провожу.

Филонов утверждает, что 5-7 дней сухого голода приравнивается по воздействию к 30-дневному «мокрому» голоданию. Слабо верится, но посмотрим, вдруг и правда, приравняется. Будем ожидать всяческих чудес! Пока я не чувствую никакой разницы, и второй день сухого ли, мокрого голода - разницы нет, противность во рту одинаковая.

Давление мое обычное – 110\70, сердцебиение нормальное, самочувствие тоже, только во рту невкусно.

Самый страшный бич при голоде – это время. Его высвобождается такое громадное количество, что проблема встает – чем занять его. Филонов придумал – будет нас каждый день возить на экскурсии, благо, что Алтай туристам рад и приготовил к посещению кучу мест интересных, только машинка у нас дискомфортная и по дорогам хоть и отличным, скачет козлом.

Без электричества – тоска, и приходится карябать ручкой в тетрадке, а потом набирать придется…

А пить-то хочется! Не  то чтобы жажда, рот влажный, но от чая я бы не отказалась! Но никто чаю не предлагает.

В 7-8 утра прогулка – 4225 шагов в одну сторону, и, надеюсь, столько же обратно. Ноги на последних 150 метрах просили уже пощады. Есть на хочется. Во рту небольшой дискомфорт. После прогулки рот, кстати, увлажняется и горечь исчезает. Пот градом. Перистальтика, ау!

Катались на машинке – раздолбанный в хлам уазик, но тянет хорошо. От жары и солнца плохеет.  Но нас настигает гроза. К сожалению моему дождь падает всегда не туда, куда ждешь. Сидела у окна с раскрытым ртом – ни капли! Все капли на уши попали.

Приехали домой и меня подкосило – спать! В скрипучке своей растянулась с громадным удовольствием и на пару часов вырубилась.

3 день. Проснулась около 6 утра – под окном отдыхающие из соседнего домика устроили страшную склоку (они гуляли-пили всю ночь), и спать невозможно.

Ноет поясница, за ней поднывают ноги. Горечи во рту нет, рот свежий. Жажды страшной тоже нет. Этой ночью я побила рекорд – проспала 12 часов. Просыпалась только от скрипа своей кровати.

Катались на машинке опять, сегодня на Катунь. После поездки гулять не хотелось. Начался массаж. Я досталась Андрюше, с большой моей опаской. И была права – это все равно как под каток попасть. Соковыжималка, а не массаж. На третьем сеансе он повредит мне ребро, которое будет болеть две недели и массаж на этом закончится. Не могу утверждать, что перелом, рентгена здесь нет. И перемнет мне спину так, что воспалится позвоночный столб от головы до пояса, и я буду лежать в лежку, с температурой 38 трое суток – но об этом – впереди рассказ.

А пока я еще здорова, и могу даже прогуляться после массажа, но осилила всего километра полтора-два. Доверила организму самому найти комфортный ритм. Так он у меня через восемьсот метров встал. Постоял 10 секунд и пошел дальше. Через 300-400 метров снова встал. Я удивилась – с чего бы это? Прислушалась: оказывается, чуть участилось сердцебиение. При обычной ходьбе я бы и не заметила. Уже ближе к дому стали останавливаться через 150 метров.

Кстати, после поездки на машине срубило меня спать – и я наслаждалась ветерком на свежем воздухе – на веранде.

Жутко сохнет рот при разговоре. Буквально за три предложения высыхает так, что язык залипает и двинуться не может. Спина побаливает. Сон нормальный, давление 110\80.

4 день. Давление 120\80. Я не чувствую этого повышения, но Сергей Иванивич уверяет, что такое давление лучше.

Сегодня едем на высокую гору в кедровую рощу – какое-то волшебное место, и даже будем там спать на воздусях.

Гора действительно есть, и кедры тоже. Растут пучками – по пять из одного места. Девушки бросились умываться росой, а я проверяю информацию из статьи Филонова: если не допускать контакта с водой, то кожа омолаживается гораздо быстрее. Росой я умоюсь в первый день на выходе и з голода – и росой умоюсь, и налижусь этой росы! Это будет уже послезавтра.

На горе дул довольно прохладный ветер. Я сначала куталась, пытаясь заснуть, а потом вдруг тело попросило ветряного купания, я быстренько скинула все и наслажалась потоками воздуха минут 30-40. А потом оделась и заснула. Тоже минут на 40. И удивляюсь – я ли это была? Я не люблю обычно холодного ветра.

Потом проснулась дремавшая перистальтика – еле доскакала в кусты!

Завтра все будут купаться. Я если полезу в воду – не знаю, удержусь ли я не выхлебать руку?

Ночью сон смешной снился – впервые по теме. Я в Барнауле в гостинице заказываю в ресторане: «принесите мне стакан большой шампанского, стакан холодной минералки газированной, стакан яблочного свежевыжатого сока и много льда. И трубочку, даже четыре трубочки! Я коктейль буду себе делать!»

5 день. Всем разрешили пить. Я сначала отказалась – пять дней так пять дней, нам поблажки не надо! Осознаю, что спокойно могу и сегодня продолжать сухую голодовку, но к полудню выясняется, что я одна остаюсь на голоде, что создает неудобство для всех, и я тоже пью воду.

Вода теплая, сладкой кажется, и пахнет фруктами – в этом чайнике был когда-то компот. После 3 стаканов попробовала компот, которым все упивались. Показался чересчур крепкий, поэтому разбавила тремя частями воды – получилось классно!

Решила свою прогулку не гулять пешком, а танцевать. Плейер в уши и поскакала! Наплясала 6700 шагов, почти час гарцевала. Лошадь на лужайке от моих танцев обалдела. Не только она. Да я и сама обалдела! На дороге глянула на небо, а там облачко – смеющийся ангел! Я его развеселила, а он мне просто именины сердца устроил, я прямо в голос хохотала от восторга!

Помогла местному Тузику (он со мной ходил гулять) поймать мышку. Я ее из-под куста прутиком пугала, а он с другой стороны куста караулил добычу. Отличная охота получилась!

Потом была баня. Су-у-у-у-перски! Отличная банька! Я никак намыться не могла – три часа полоскалась. И в пруд окунулась бы, но на сходни какая-то пьяная сволочь наблевала. Омыть лесенку я отмыла, но купаться в этом пруду мне теперь брезгливо. 

Потом чай травяной. Так обострился вкус, что чай прямо как коньяк хороший: каждый глоток вкус меняется.

Потом дали нам овощной супчик. Восхитительный! Вернее, это не суп, а овощной компотик. Две тарелочки я умяла, и хоть и старалась есть медленно, но все равно в момент получилось прибрать деликатес. И спать, вернее – вот дневник пишу, потом почитаю какую-то ересь детективную, и спаааать!

Не могу сказать в килограммах, сколько ушло, но в объемах – весьма скромно: 2 см в груди, 2 см в талии, остальные размеры без изменений. Что-то сомнительно, что 5-7 дней голода такого соответствуют 30 дням мокрого голодания, как утверждает Филонов. У меня на мокром голоде результаты куда как лучше и бодрость через край. А здесь я вся ослабшая какая-то, вялая и более всего похожа на выжатый лимон.
Судя по результатам – фикция получается. Но впереди еще 7-8 дней, поэтому будем смотреть. Если и дальше так пойдет, я лучше на свое привычное голодание с водой всегда переключусь, там-то я знаю, какие результаты будут.

6-9 день (не на голоде). Ураганная скорость выхода из голода, мне даже жутковато. Но Филонов вроде бы врач, поэтому, наверное, знает, что делает. Посмотрим, что получится.

Получается не слишком здорово: легкости ожидаемой так и нет постоянная тяжесть и сплю как медведь в спячке. А обещали бодрость и душевный подъем. Но их нет и в помине, оттого обидно, и все больше меня сомнения берут: так ли все на самом деле, как Сергей Иванович рассказывает? Алена вот уже дует пиво, картошка печеная с рыбой, а всего четвертый день выхода – я вся в сомнениях. От этого пира беспорядочного я, конечно же, отказываюсь – не хватало мне только свою чистую внутренность быстренько загадить! Но уху ем, и она приживается очень хорошо!

Но этому пищевому безобразию приходит конец – я меня лично. От Андрюшиного массажа у меня воспаляется позвоночник. Всю ночь я маюсь и горю огнем, не могу шевельнуться в кровати, все болит страшно!

10 день(вынуждена уйти сегодня на голод - воспаление спины потому что). Я так понимаю к утру, что уже дело совсем не шуточное. Температура шкалит за 40, болит уже все, обидно до слез! Я полтора месяца в Китае спину ставила, она у меня как струночка была, я летала просто – и вот, доверилась спинку катку асфальтовому! Где была моя голова?  Решила влезть в сухое голодание – как Сергей Иванович утверждает, оно быстро снимает воспаление.

Как меня лечили. Ухохотаться можно, если бы не было так грустно.

Когда все проснулись, я пожаловалась Филонову на судьбу свою несчастную, и что меня поразило: реакция его, как у всех недобросовестно-равнодушных врачей: он стал искать причину такую, чтобы я сама виноватая оказалась. Этому их в институтах учат, что ли? Настолько стандартная реакция у него была, что я просто обескуражилась: куда я попала? Прошу у него средства от боли и воспаления – он не может ничего придумать. Напоминаю: мумие. Да, говорит, мумие можно.

Я прошу мне рентген устроить, чтобы посмотреть – не надо ли меня в больницу, ведь внутри позвоночника мозг есть, и вероятность, что его воспаление начнется, мне совсем не нравится. Рентген ближайший только в Барнауле, что явная ложь. У нас рядом и Горно-Алтайск, и Бийск. Как же они без рентгена обходятся? И до Барнаула 6 часов ехать на раздолбанной машине – я не выдержу такой пытки. Тогда и рентгена не будет – отвечает он.

Хочется долбануть его по башке как следует: но понимаю, что это все равно меня к выздоровлению не приблизит, поэтому предпочитаю успокоиться и надеюсь только на себя. Я же волшебник со стажем, придумаю что-нибудь. Для начала не препятствую Вселенной найти мне какое-нибудь средство, которое я просто забыла в суматохе. С этим успокаиваюсь. Приходит Филонов, приносит четверть стакана настоя какой-то травы. Это молочай Палласа. Говорит, что трава исключительно сильная, от глистов хорошо помогает (???). Чуть не сдвинув крышу от изумления, делаю глоток, но все это в голове не укладывается, конечно.

Уже прошу громким человеческим голосом: КАК СНЯТЬ ВОСПАЛЕНИЕ???
 Никому ничего на ум не приходит. Врачи, ешкин кот! Потом всеобщими усилиями вспоминаем про соль. Это точно – соль! Я ж ей много раз пользовалась – когда после операции швы воспалялись, она меня просто вылечила, а бабушка моя как раз операции избежала – вовремя соль приложила, а ей уже собирались палец оттяпать, главный, без которого фигу не покажешь.

Намочили простыню соленой водой, уложили мне на спину и я впервые за двое суток уснула. Вроде бы полегчало, и температура опустилась, но к вечеру снова поднялась. Доктор ходит и смотрит на меня внимательно, как будто размышляет: может быть меня в Катунь бросить или в лесу закопать? Нет Муссы – и  нет проблем.

Такая беспомощность врачебная меня просто обескураживает и сразу вопрос возникает: а если что-то серьезное с кем-то из пациентов случится? Сердечный приступ, обострение хрони какой-нибудь?

После всех этих докторских эскапад решила, что товарищ Бендер прав: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Провалявшись с высокой температурой двое суток, накопала в рюкзаке гомеопатическую хину - она мне для глаз нужна, но лихорадку же она должна убирать? Одно загадочно: я же ее с собой не брала. Материализация?

Хина мне сбила температуру с двух приемов. Но боль осталась, хотя после соли ослабела. И поскольку я волшебник волшебный и даже предводитель волшебников в некотором роде – действую я теперь по волшебному. Нам медицина пофиг – у нас спина чудеса любит, а не лекарства! Прошла по избе искать чудес. Наткнулась на банку с пиявками. Я эту банку за два метра обхожу – там такие хищные пиявищи сидят – страшные, громадные, того гляди, выпрыгнут и набросятся. Они у нас уже целую неделю в банке живут, значит точно голодные! Спина почуяла недоброе и зачесалась. Я ей пиявок показываю и говорю: «Будешь болеть – стану лечить! Вот полюбуйся, какое лекарство натуропатическое, безвредное». Спинка моя передернулась брезгливо, так у кошки спина выразительно морщится, когда ей невкусноту предлагают. И зажмурилась моя спина. Я прямо опешила – где это видано, чтобы спина жмурилась??? Но нас не проведешь! Я фломастер Лене подсунула, и попросила глаза на спине нарисовать, широко раскрытые. Она мне такие лупоглазики нарисовала – любо-дорого! Вот этими глазами смотрим мы со спинкой на пиявок, а они в банке своей уже чавкают – чуют добычу. И спина говорит: «Очень убедительно, Муссочка. Прекращаю забастовку – твоя взяла!»

Ну и коврик мой с колючками сделал свое дело – убрал остатки боли, и теперь я скачу как мячик и распеваю во все горло:

Если хочешь быть здоров –

Обходись без докторов!

2 день второго захода на голод - ничем не отличается от первого цикла. Легче переносится, потому что знаешь, что ждать, и как будет проходить голодание. Есть-пить не хочется, давление и пульс в норме. Воспаление утихает.


3 день второго захода на голод. Решаю мыться – полоскаться. У Филонова столько противоречивых заявлений на этот счет, что я теряюсь в догадках – где правда? В статье написано черным по белому:

«Во время голодных дней лучше не мыться, не умываться, не чистить зубы — короче никаких контактов с водой. Это нужно для того, чтобы не дать воды никаким частям тела, и чтобы клетки при контакте с водой не подпитались ею. Иначе эти места не  будут обновляться»

С.Филонов «Каскадное голодание» (с его сайта)
Сам же он сейчас утверждает, что от воды омоложение кожи наступит. Я уже ни во что не верю, и мечтаю сбежать отсюда поскорее!

Поэтому проверяю на себе. И счастлива! Обливание водой оставляют какое-то неземное наслажение! Настоящее блаженство!

Гуляла 4 км, серцебиения нет, слабости тоже. Давление 120\80. Молчать легче – рот не сохнет совсем. Вот и буду молчать, гулять и плавать. Температура больше не поднимается – гомеопатия форева! И еще праздник небольшой – здравствуй, стул!

4 день второго захода на голод. От спанья на свежем воздухе и от прогулок лицо посвежело, но солнце начало палить, и оно выглядит теперь ужасно – загар меня никогда не украшал.

На прогулке пошла на Катунь – туда где скалы и пороги. Наползалась по скалам о посинения. Еле сил хватило вернуться.Ноги тряслись от усталости, поэтому не поехала в зоопарк.

Прекращаю всю эту фигню с сухим голодом и ухожу на привычную мокрую голодовку – тут хоть мне все ясно, испытано много раз и все нюансы знакомы. Вечером напьюсь воды, Андрей привез сегодня шесть литров газировки. От сухого голода мучений много, а результата – ноль.

Начинаю пить все же с простой горячей воды. Вот когда жажда появляется! После стакана воды рот высыхает мгновенно, просит еще и как можно скорее. Сразу хочется совет дать (и самой бы не забыть!): если нет воды, то лучше (и легче) вообще не пить, чем пить по капле – эти капли страшную жажду вызывают! Вообще без воды гораздо, в десятки раз легче! Даже полоскание рта на сухом голоде вызывает приступ сухости примерно на двадцать-тридцать минут.

Жажда уймется только к ночи, когда я выпью пару стаканов кипятка и полтора почти литра газировки.

Сердце работает в нормальном режиме, давление 120\80.

5 день второго захода на голод. Вода! Но сразу снизился кайф небесный от обливаний – нет уже такого телесного восторга. Зато есть восторг живота, в котором эта водичка плещется!

Прогулка 4 км. Возвращаюсь с прогулки, нахожу в своей постели связку ключей. Интересное кино! Подождала кто спросит свои ключи, но прошло часа два – никто их не хватился. Когда решили ехать, оказалось, что это ключи от УАЗика. На вопрос, как они оказались в моей постели, Сергей Иванович и жена его и Андрей стали дружно отвираться: мол, Андрей вчера (!) мне воду привез и ключи оставил у меня в кровати!!!

Цирк просто: Андрей мне воду принес, когда я сама в кроватке лежала, и это было сутки назад. И я что ли не заметила, как он мне ключи в кровать кинул – а их штук восемь на двух кольцах! И я на этих ключах еще всю ночь проспала, получается, и только утром их обнаружила? Да, уверяют они меня, это так!  И глаза у всех честные-пречестные! И тут мне стало так противно! И что я тут делаю? Немедленно сваливаю, хоть в палаточный лагерь, хоть в дорогущий пансионат, лишь бы скорее отсюда!

Вечером собрала рюкзак,  спасибо этому дому, пойдем к другому. Хочу теплый белый горшок, горячей воды по первому требованию, а не когда нетрезвая компания помылась и на счастье оставила в бане немного горячей воды. Хочу нескрипучую кровать и электричества! Да будет свет!

6 день второго захода на голод. С утра, в четыре часа, маханула 2 км с песнями  танцами – и просто счастлива! Потом теплая банька, с вечера не остыла, и даже удалось слегка попариться. Еще поспала и все – уезжаю!

Обещали увезти в Ариду, и Филонов рекомендует Манжерок, но что-то я ему не верю совсем. После глистогонного чая для здоровья спины… - вы ж понимаете.

Катались мы часа полтора, пытаясь меня пристроить, но мест нигде нет – только на два-три дня, а выходные у них все расписаны. Наконец нашли пансионат – мечта просто! И номер у меня – самолучший люкс, как будто специально, чтобы уставший от суровостей организм ощутил все блага цивилизации: теплый горшок, горячая вода в любой момент – я чуть не плакала от умиления. Кровать громадная и не скрипит! О, счастье!

Все! Про Филонова забываю – его не было. Это был скучный и неинтересный сон. Открываем новую страницу: Мусса на отдыхе!

Попа, увидев такой роскошный горшок, тут же сделала свое дело. Здравствуй, стул!

И о вечера я спала, а потом поиграла часик в Спайдера и снова спать – до утра.